半岛·体育中国官方网百科宝典_39健康快讯_39健康网女生在一生中平均会经历450次的月经，几乎有半辈子的时间，都在和这位「好朋友」相处，但儘管如此，许多女生还是对月经有些迷思，例如：经期中狂吃也不会胖、经期时爱爱也不会怀孕等，究竟是真是假。请看今天整理

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　　关于饭前还是饭后体育锻炼，有很多种说法，有一派意见认为饭前体育锻炼，会增加卡路里的吸收率，消抵减肥的功效，另一派则说饭后体育锻炼会让肠胃积食；究竟饭前体育锻炼还是饭后体育锻炼比较好？吃饱后多久可以体育

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　　水疱会造成疼痛，若弄破水疱还可能导致感染；起水疱的成因很多，过度摩擦、烫伤、接触性皮炎、湿疹及病毒感染等半岛官网，都可能引起水疱，其中以摩擦过度最常见，也是最能预防，以下为您整理5个预防摩擦起水疱的撇步，以及

　　避孕是人人都必备的常识，但男生常常忍不住横冲直撞，在不知不觉中就当了爸妈，导致不少未婚生子的情形，甚至造成许多社会问题。在之前的文章中，分享了十种避孕法，今天则要破解三个常见迷思，包括沖洗、体外射

　　痔疮的定义 痔疮是什么 痔疮(Hemorrhoids)是外周及直肠末端黏膜下的静脉血管增生曲张，通常是不良的排便习惯及不正常的压挤(straining)造成的结果；痔疮不是严重的疾病，也不会传

　　体育锻炼后除了神清气爽、纠正心情之外，有时也会造成机体不适，如在体育锻炼过程中不小心发生轻微撞伤或扭伤、在炎热环境体育锻炼而流汗过多导致头晕或脱纯净水，亦有许多人出现体育锻炼后手指肿胀的症状，握拳时无

　　早晨悠然而醒，一下床踩地脚底板宛如针刺？或是慢跑上了瘾，却感到脚后跟痛得好像火在烧？当心也许是足底筋膜炎（Plantarfasciitis），又称跑者足（Jogger’sheel），一般认为这好发于长

　　相信不少女性曾疑惑过，自己的跟是否和其他人长得一样？其实，阴部和有各种大小和颜色，就连形状也都不同！此篇文章为你颇析关于及阴部的大小事，一次解决你对于的所有疑惑。 与外阴的构造

　　吃饱想睡觉是每个人都发生过的事情，若正在休假或没有特别安排，吃饱想睡觉不会有任何困扰，但若吃完饭后，紧接着就要工作、念书或开车，那就有点头痛了。到底为什么吃饱饭会想睡觉？如何解决和预防吃饱想睡觉呢？一

　　新生儿视力要到6岁才达纯净水準，在此之前，孩子的视力都处于发展阶段。从出生、满月、2~6个月以及满周岁，每阶段的视力程度都不一样。依照婴儿年纪，说明各阶段的婴儿视力及可看见的东西，并告诉您应注意哪

　　传统的烫青菜，是大家最熟悉的蔬菜料理，不过随着国人饮食西化，我们对生菜沙拉也已经习以为常。而不论你喜欢哪一种，你可能都有一个疑问，蔬菜到底生吃还是煮熟好？有人说纯净水煮会破坏营养，真的如此吗？以下将分

　　女生在性行为后发现流血，其实是种常见的现象，但是背后的原因很多。有时可能只是动作太激烈造成的外伤，有时则代表机体潜藏某些严重疾病，必须尽早治愈，不可轻忽。 女生后出血的原因 女性在性行为后