社区艺术大学开学柔力球为居民健康添动力！

　社区艺术大学开学柔力球为居民健康添动力！在这个春暖花开、万物复苏的三月里，军工社区艺术大学正式揭开了新学期的序幕，成为了社区居民追求艺术与健康的乐园。此次开学的重要亮点是柔力球班的开设，由湖北省柔力球二级裁判员王玉红老...

柔力球的特点及其作用

　柔力球的特点及其作用柔力球是一项极有健身价值的体育活动，适应各类不同年龄的人群，尤其是中老年人。柔力球活动本身，具有柔和性、技巧性、活动中的多关节性、大小肌肉的配合性等。这些特点对于解除劳动者尤其是脑力劳动者的身心疲劳...

重庆市老年育协会第五届委员会第四次全体会议召开

　重庆市老年育协会第五届委员会第四次全体会议召开2月26日至27日，重庆市老年育协会第五届委员会第四次全体会议暨重庆市第五届老运会总结会议在重庆市江北区举行。　　会议通报了2024年度全市老年育工作最佳组织奖和组织奖单位...

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　video_t心智青 留言免费体验 不跑不跳不累轻松学 柔力球适合所有人的健身项目 诚邀港城40-70喜欢健身的朋友们 连云港中老年文娱中心　　夏季怎么少得了小香风战裙 小香风自带的高级感让你美的不动声色 冰蓝色低调又...

市民在市城区工人文化宫广场进行柔力球锻炼

　随着气温逐渐回升，市城区各大公园、广场半岛官方网站、健身步道等迎来了众多健身的市民群众。他们纷纷走出家门，以饱满的热情投入到春季健身的热潮中。图为3月17日，市民在市城区工人文化宫广场进行柔力球锻炼。　　声明：此文版权...

科学健身丨习练柔力球 活力又健康

　科学健身丨习练柔力球 活力又健康柔力球也称之为太极柔力球，是一项全身性运动，可以锻炼我们的颈、肩、腰、背等身体部位，因动作复杂而多变，故而对神经中枢的健康也有积极作用。柔力球是一项中国本土的体育运动项目，至今已经有三十...